Na spodnjih dveh linkih sta objavljena videa vadbe, ki jo lahko z nami izvajate doma, klikni: Ogrevanje >> https://youtu.be/spDTdJPg7nQ Vaje...
Author archive for: Sportka
VSE SPORTKA ŠPORTNE VADBE DO NADALJNJEGA ODPOVEDANE, ŠVS ZAPRT
POZIV K ZAPRTJU LOKALOV, VSEH NEŽIVILSKIH TRGOVIN IN VSEH OTROŠKIH IN ŠPORTNIH IGRIŠČ V OBČINI ŽIRI Z namenom preprečitev širjenja...
ZARADI KORONAVIRUSA FUNKC. VADBA NA PROSTEM, ŠVS DO NADALJNEGA ZAPRT
Obveščam vas, da zaradi zaprtja OŠ in telovadnice funkcionalna vadba do nadaljnjega ne bo mogoča. Imam pa dobro novico, da...
VADBE SPORTKA APRIL – OKTOBER
Kje, kdaj, kako lahko vadite s SportKa od aprila do oktobra? VODENA FITNES VADBA V ŠVS SPORTKA (Ž+M) PONEDELJEK 17h...
VODENA FITNES VADBA za “ZAKLJUČENE SKUPINE” APRIL – OKTOBER
Pozdravljeni! Smo še sredi »zime«, SportKa pa že razmišlja naprej…. Kako skrbeti za naš telesni fitnes vse leto. Torej, sporočam...
OSNOVNI TRENING MOČI
Tekači, kolesarji, triatlonci. Verjetno si je vsak sam postavil kakšen nov cilj za novo leto 2020. Saj cilj vsakemu športu...
NASVETI ZA ZIMSKE TRENINGE
Star pregovor pravi: »Kakor boš sejal, tako boš žel.« (Neznani avtor) To velja tudi za tekače in druge športnike, katerim...
Praznični urnik v Športno vadbenem studiu
Bližajo se prazniki, ŠVS bo deloval po naslednjem urniku: TOREK, 24.12., 7h-12h, popoldan zaprto SREDA, 25.12. ZAPRTO ČETRTEK, 26.12. ZAPRTO...
PETKOVI ZIMSKI TREKINGI
Petek, 6.12. pričenjamo s tradicionalnimi zimskimi trekingi, Javorč ali Mrzli vrh. Štart: – lahkotnejša skupina 16:15 – ostali 16:30 Zbor:...