Tretji teden, ko ne moremo vaditi skupaj… zato vadimo skupaj doma.
Torej, tu je tretji sklop vaj, tokrat je poudarek na vajah za moč in stabilizacijo trupa.
Pripravite se in gremo 3,2,1….
OGREVANJE >> https://youtu.be/ljAw09cVS_g
Vaje: https://youtu.be/uk5WJ1TMGsU
RAZTEG >> https://youtu.be/HlQfsHkao3w
Ostanite zdravi, pozdravčki!