Vadba doma s SportKa – 1.

22. 3. 2020

Na spodnjih dveh linkih sta objavljena videa vadbe, ki jo lahko z nami izvajate doma, klikni:

Ogrevanje >> https://youtu.be/spDTdJPg7nQ

Vaje >> https://youtu.be/rgWA8cHj0XM

Udobno se oblecite, obujte športno obutev, pripravite armaflex in začnemo.

 

Sicer pa pojdite sami v naravo in odkrijte nove, osamljene poti v naši okolici. Veliko jih je.

Nič bat, kmalu bomo spet vadili skupaj.

Ostanite zdravi! Pogrešam vas!